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平台期出现
文章来源:www.oufengjianshen.com 作者:欧风减重 时间:2013-08-03 浏览次数:616

    第一期的营员已经入营20多天了,部分营员出现了减重平台期,请营员们放心,教练们正在调整你们的训练计划。一定会突破平台期的,一定要坚定信心,我们能够争取最后的胜利。

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问:您好!请问我身高158厘米,体重140斤,有办法在两个月内瘦30斤吗?
答:您好,小艾从健康和科学的角度来看2个月内瘦30斤是不可能的,再者对女生来说...
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